Bu 7 Belirtinin 4’ü Sizde de Varsa Kan Şekeriniz Yüksek Demektir Derhal Önlem Almalısınız

Bu 7 Belirtinin 4’ü Sizde de Varsa Kan Şekeriniz Yüksek Demektir Derhal Önlem Almalısınız

Diyabet tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı hızla artan önemli bir sağlık problemi.Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, diyabetin 7 önemli sinyalini sıralıyor.

 

Son yapılan araştırmalara göre; ülkemizde diyabetik hastalar tüm nüfusun yüzde 13.5’ini oluşturuyor. Henüz diyabet tanısı almamış, ancak bozulmuş glukoz toleransı olan ve diyabete aday kabul edilen kişilerle birlikte bu oran yüzde 33 gibi yüksek bir rakama çıkıyor. Yani, Türkiye nüfusunun onda birinden fazlası şu anda diyabetik, onda ikisi de birkaç yıl içinde diyabet tanısıyla karşılaşacak. Kontrol altına alınamayan diyabet damarların yapısını bozuyor. Bunun sonucunda; kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği, kalıcı görme kaybı başta olmak üzere tüm organlarda komplikasyonlar ortaya çıkabiliyor. Bu kadar ciddi bir sağlık sorunu olan diyabet, sağlıklı beslenme alışkanlığı, medikal tedavi ve düzenli egzersizden oluşan bir yaşam şekliyle takip edildiğinde bu komplikasyonlar önlenebiliyor. Ancak erken tanı ve tedavi için öncelikle diyabetin belirtilerini tanımak ve zamanında hekime başvurmak çok önemli.

Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, diyabetin 7 önemli sinyalini sıraladı.

1. Ağız kuruluğu

Diyabet öncesi dönem erken fark edilip yeterli önlemler alınmazsa yorulan pankreas kan şekerini kontrol etmeye yetecek kadar insülin salgılayamaz hale geliyor. Bu durumda önce toklukta kan şekerleri yükselmeye başlıyor. Ağız kuruluğu ve çok su içme bu sürecin ilk belirtilerini oluşturuyor.

2. Gece idrara kalkma

Ağız kuruluğuna bağlı çok su içmenin yanı sıra kanda yükselen kan şekerinin böbrek üzerinde yarattığı basınç nedeniyle hastalar gece uykudan idrar ihtiyacıyla uyanmaya başlıyor. Gecede bir kez idrara kalkmak normal sayılıyor. Ancak birden daha fazla sayıda uykunun idrar ihtiyacıyla bölünüyor olması, akla diyabeti getirmeli.

3. Bacaklarda kramplar


İnsülin azlığı nedeniyle kanda şeker yükselirken hücre içine girip yakıt olarak kullanılamadığı için hücrelerde bir enerji açlığı ortaya çıkıyor. Halsizlik, bacaklarda kramplar, aşırı tatlı isteği, sabahları zor uyanma, gün içinde uyku hali, konsantrasyon azalması bu dönemde başlayan ve kandaki şeker yükseldikçe şiddeti artan belirtileri oluşturuyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, bu tür şikayetleri olan kişilerde açlık kan şekeri normal olsa bile tokluk şekerlerinin takibinin ya da şeker yükleme testinin mutlaka yapılması gerektiğine dikkat çekiyor.

4. Uyuklama

Kanda şeker yüksek olmasına rağmen yakıt olarak kullanılamadığı için hücreler enerjisiz kalıyor. Bu durum beyin ve sinir sistemi hücrelerinin enerji azlığına yol açınca; uyku hali, konsantrasyon azlığı ve gün içinde uyuklama şikayetleri ortaya çıkıyor.

5. Kaşıntı

Kandaki şeker yükselmeye başlayınca cilt kuruyor ve genel bir vücut kaşıntısı başlıyor. Bu kaşıntı kadınlarda genital bölgede daha yoğun olabiliyor.

6. Genital mantar enfeksiyonları

Vücut sıvılarında artan şekerin mikropların üremesini kolaylaştırmasına bağlı olarak kadınlarda sık idrar yolu enfeksiyonları ve genital bölgede kaşıntıyla birlikte tekrarlayan mantar enfeksiyonları gelişebiliyor.

7. Kilo kaybı

Pankreasın insülin rezervi azaldıkça açlıkta da kan şekeri yükselmeye başlıyor. Şekerin kanda yükselmesine rağmen kullanılamaması nedeniyle hücrelerin enerji açlığı arttıkça hücreler enerjiyi yağ ve kas hücrelerinin parçalanmasıyla elde etmeye çalışıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, bu dönemde yukarıdaki şikayetlere ek olarak kilo kaybının ortaya çıktığını belirtiyor.

DİYABET NEDEN ARTIYOR?

Diyabet sıklığı pek çok nedene bağlı olarak artıyor. En önemli nedenler arasında ise aşırı karbonhidratlı gıda tüketimi, fast-food ve şekerli içecek tüketiminin artması, kilo alma, hareketsiz yaşam ve düzensiz beslenme yer alıyor.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
Erkek Çocuk Yelek Modelleri

Erkek Çocuk Yelek Modelleri

Çocuklarımızın  bahar ve kış aylarında üzerinden hiç
Tığ İşi Bebek Yelek Modelleri

Tığ İşi Bebek Yelek Modelleri

Bebeklerinizin en güzel ve aynı zamanda da
Mutfak Köşe Takımları Modelleri

Mutfak Köşe Takımları Modelleri

Mutfak’larında yenilik yaparak devrim yapmak istiyorsanız Mutfak Köşe
Yazma Modelleri

Yazma Modelleri

Gelenek ve göreneklerimiz de önemli bir yere
Bayan Merserize Kazak Modelleri

Bayan Merserize Kazak Modelleri

Hanımların kıyafet tercihlerinde ister pantolon veya isterlerse
Kelebek Mutfak Dolapları Modelleri

Kelebek Mutfak Dolapları Modelleri

Hanımlarımızın evlerinde bulundukları zaman içerisinde en çok
Bayan Yelek Modelleri

Bayan Yelek Modelleri

Boş vakitleriniz de ister örgü şişleri ile
Baharlık Erkek Mont Modelleri

Baharlık Erkek Mont Modelleri

Ne kadar bahar geldi demiş olsak ta
Yazlık Bayan Yelek Modelleri

Yazlık Bayan Yelek Modelleri

Her mevsim üzerimizden bir türlü eksik edemediğimiz
Kız Çocuk Etek Modelleri

Kız Çocuk Etek Modelleri

Kız çocuklarımızın bütün kıyafetleri ve eşyaları çok
Mükemmel Mutfak Modelleri

Mükemmel Mutfak Modelleri

EN GÜZEL MUTFAK MODELLERİ İÇİN AŞAĞI DOĞRU
Bayan Yazlık Blazer Ceket Modelleri

Bayan Yazlık Blazer Ceket Modelleri

Her bayan her zaman ve her yer
Bayan Penye Elbise Modelleri

Bayan Penye Elbise Modelleri

Yazın gelmesi ile birlikte havalar çok sıcak
Yazlık Bayan Dantelli Ayakkabı Modelleri

Yazlık Bayan Dantelli Ayakkabı Modelleri

Hanımların kıyafetlerini , çantalarını kusursuz bir şekil
Bayan Pullu Ayakkabı Modelleri

Bayan Pullu Ayakkabı Modelleri

Bayanlarımız her kıyafetlerine mutlaka onlara uyum sağlayacak
Yazlık Kız Çocuk Elbise Modelleri

Yazlık Kız Çocuk Elbise Modelleri

Elbiseler de verdiğiniz önemi kızlarınızın elbiselerinde vereceğinizden
Lacoste Erkek T-Shirt Modelleri

Lacoste Erkek T-Shirt Modelleri

Bahar ve yaz aylarında t- shirt giyinmekten
Armine Yazlık Bayan Pardesü Modelleri

Armine Yazlık Bayan Pardesü Modelleri

Pardesüler de aranılan marka haline gelmeyi başaran
Lacoste Bayan Çanta Modelleri

Lacoste Bayan Çanta Modelleri

Bayan çantalarında yeni ve değişik modelleri ile
Sponsorlu Bağlantılar


Yandex.Metrica